NM-deltakere: Fra venstre Kjetil Storås, som var sprek nok til å stille opp i uhøytidelig stafett pp kort varsel, Bodil Gravanes, Trude Liavåg, Grete Røen, Anne Grete Rød, Stig Oldervik, Monika Fiske og Karl Fredrik Johannesen. Foran fra venstre Carina Hansen og Kristina Fiske Åsgård. foto: privat
(Foto: Privat)

NM-deltakere: Fra venstre Kjetil Storås, som var sprek nok til å stille opp i uhøytidelig stafett pp kort varsel, Bodil Gravanes, Trude Liavåg, Grete Røen, Anne Grete Rød, Stig Oldervik, Monika Fiske og Karl Fredrik Johannesen. Foran fra venstre Carina Hansen og Kristina Fiske Åsgård. foto: privat Foto: Privat

Ti sunndalinger markerte seg i NM i kettlebell:

Ga jernet i NM

I helga stilte Lockout Kettlebell Club mannsterke i NM i Trondheim. For å løfte og svinge tunge jernkuler – og for å utfordre seg sjøl og sprenge egne grenser. Det ble en sterk opplevelse, sier Stig Oldervik.

Det er ikke først og fremst medaljene han vil snakke om. Men bare for å ha konstatert dét – det ble medaljer. I alle valører. Gull, sølv og bronse.

Men i kettlebell handler det vel så mye om å nå egne mål. Og i så måte kan Oldervik konstatere at NM ble en storsuksess.

– Alle klarte hovedmålet sitt: Å stå tida ut på hovedøvelsen sin. Alle gjorde akkurat det de skulle. Jeg tror vi fikk med oss ti medaljer til sammen, men det er ikke viktig , sier han – før han legger til at det sjølsagt er artig at innsatsen blir belønnet med en medalje.

Fellesskap

Han vil heller snakke om lagånd. Om samhold. Om det å være der for hverandre, løfte i flokk. Fem av deltakerne har aldri stilt i NM før. Oldervik sier det har vært viktig for ham som trener å motivere dem til å sprenge egne grenser, utfordre seg sjøl. De var svært spente før opplevelsen i Trondheim. Én ting er å trene kettlebell i Stigs garasje eller på Impulse. Noe helt annet er det å stå der, foran dommerne og publikum, og skulle prestere sitt aller beste. Noen av deltakerne løfter jernkuler som nærmer seg en tredel av kroppsvekta deres. I ti minutter skal kula svinges eller løftes over hodet. Det er knallhard jobbing. Ikke bare fysisk. Det mentale er minst like viktig. Da er det godt å ha en støttende trener og klubb i ryggen.

Oldervik forteller at deltakerne fra Sunndal ga jernet i konkurransene. Det var ikke snakk om å gi seg, og det ble både smertetårer, gledestårer og jubeltårer. Han sier det var sterkt å se innsatsviljen og motet deltakerne la for dagen.

– Etterpå har de sagt at dette er noe av det artigste, skumleste og tøffeste de noen gang har vært med på. Og nå sier de at de gleder seg til 2018, ler han.

– Jeg er superstolt av dem!

Godt miljø

Lockout Kettlebell Club gjorde seg utvilsomt bemerket i trønderhovedstaden i helga. De var den nest største klubben som stilte i konkurransen, og ifølge Stig den som skapte mest liv og engasjement.

– Jeg har aldri hatt det så artig før, sier han, og legger til at han setter stor pris på å ha med seg så mange i konkurranser. Gjennom de siste årene har han bygd opp hele miljøet rundt kettlebell i Sunndal. Det hele startet i garasjen hans for flere år siden. I dag trener mange kettlebell fast, blant annet på klubbens egne treninger på søndager.

– Alle som deltok i NM i helga er mye på Impulse, og trener kettlebell to-tre ganger i uka, blant annet på klubbtrening. Men det er også viktig med variasjon. Og å ha det morsomt!

Oldervik konkurrerte også sjøl i helga, men på grunn av en strekk i ryggen måtte han holde litt tilbake, og stilte blant annet med lettere vekt enn før.

– For meg var det de ni andre som var de viktigste i helga, å hjelpe dem fram, understreker han.

Debuterte

En av dem som debuterte i NM, var Grete Røen. Hun forteller at Stig ble møtt av latter da han rett før sommeren spurte om ikke noen av dem kunne tenke seg å være med på NM.

– Men dit dro jeg, og jeg angrer ikke et sekund!, sier hun, og beskriver opplevelsen som både skummel og artig.

– Og så var det ikke minst veldig givende å oppleve og å møte de andre deltakerne.

Hun legger til at Stig skal ha mye av æren for at gjengen fra Sunndal stilte så mannsterke.

– Han motiverer, gir oss trua og pågangsmot!, understreker hun. Grete løfter også fram det gode samholdet i klubben,

– Alle føler seg veldig velkommen – det er en supergjeng.

Hun nøler ikke med å anbfele andre som er litt nysgerrige på sporten, å hive seg ut i det.

– Det er aldri for seint! Se på meg, debuterte i NM, i veteranklassen, smiler hun. Grete legger til at hun allerede gleder seg til neste gang.

– Og det er jeg ikke alene om!

Siste nyheter

Guro og Lillestrøm sikret seriemesterskapet

Guro Reiten sto bak alle tre målene da gullet ble sikret mot Kolbotn.

Eidsvåg er Norges dårligste 4.-divisjonslag

Eidsvåg rykker ned til 5. divisjon med kun ett poeng på 22 kamper. Ingen 4.-divisjonsklubber i Norge har plukket færre poeng enn «bruntrøyene» denne sesongen.

Slik er Ruud Ramslis opprykksoppskrift

Sunndal avsluttet sesongen 2017 på begredelig vis. Trener Torgeir Ruud Ramsli vil ha større ambisjoner inn mot neste sesong.

Målfest i avskjedskampen

Surnadal knep fjerdeplassen foran AK og Tomrefjord.

Bekrefter bevilgning til Todalsfjordprosjektet

Enstemmig oppfølgingsvedtak i fylkestinget.

Lanserer «Bli kjent-fondet»

Innbyggerne i Molde, Midsund og Nesset skal bli bedre kjent med hverandre.

Savner noen denne?

Båten ligger ved Byggmakker i Surnadal.

Rindalsmessa for åttende gang

Med 60 utstillere andre helga i november.

Mistenker promillekjøring

Forlot uregistrert bil i Ranvik.

Arvet bestefars Datsun 200 L

Tema Trafikk og motor i Driva på onsdag.

Joker er stengt

Nærbutikken Joker på Kvanne er konkurs.

- Vi er fryktelig forbanna

- Forslaget til statsbudsjett har gitt oss horn og hale. Gulstripekjolene går snart opp i sømmene i takt med at musklene vokser.

Trafikkontroll

Kontroll på fylkesveg 65.

Vegmeldinger uke 42

Vegarbeid medfører delvis stengt veg og kolonnekjøring.