KVINNEGUIDEN.NO: Har du lyst på stram rumpe og sterke lår, er knebøy mot vegg en perfekt øvelse. Kvinneguidens treningsekspert Line Marion Nielsen Kjøniksen forteller deg hvordan du gjør det. - Du kan gjøre denne øvelsen ute eller inne, uten noen hjelpemidler, sier Line Marion. * Still deg inntil veggen med 90 grader i lårene. * Stå så lenge du orker. * Gjør du øvelsen ofte, helst annenhver dag, vil du merke resultater etter åtte uker. WEB-TV: Slik trener du deg strammere bak Her finner du flere treningsvideoer